こんにちは！

地域包括支援センターアンパス東大阪です。

令和8年7月15日にライオンズマンションで、明治安田生命の方にご協力いただき、血管年齢測定とべジチェック、より良い睡眠講座を行いました。

血管年齢測定とべジチェックををされた方々は、数値が良好な方が多かったです。

普段から食べ物や健康に気をつけていらっしゃるそうです。

私も測定してもらいました。

血管年齢は年相応でした。

べジチェックが野菜不足でした。

介護予防教室では、様々な測定会を不定期で行っています。

8月11日のアンパスカフェでは骨密度測定会を行います。

介護予防教室にご興味のあるかたは、地域包括支援センターアンパス東大阪までお問い合わせください。