アンパス東大阪 Unpas-higashiosaka
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地域包括支援センターフットケア教室（家族介護教室）
こんにちは！
地域包括支援センターアンパス東大阪です。
1月16日に家族介護教室を実施しました。
今回は『フットケア教室』です。
介護疲れや、日常的に溜まった疲れが足にくることがありますよね？
そんな時のホームケアの仕方を中心に教えて頂きました。
ツボ押し講座だけでなく、実際にツボ押しの施術を受けました。
また、個別に体の悩みを聞いてもらいました。
みなさんの足の不快感の解消が少しでもできればと思います。
次回の家族介護教室は３月２０日に予定しています。