こんにちは、ヘルパーセンターの三好です。

ここ数日３０℃越えの日が続き、夜も寝苦しくなってきましたね。

皆さん体調崩すことなく、過ごす事ができていますか？

水分はしっかり摂って下さいね。熱中症って家の中でなることが

一番多いみたいですよ！

最近、利用者様に教えていただき多肉植物を育てているのですが

毎日みていると、あれ今日はちょっと葉っぱが元気だなとか暑い日は元気がないから

水が足りていないのかな？とか少しずつ分かるようになってきました！

以前は買ってきたお花もすぐに枯らしてしまい、向いていないのかなと諦めて

いましたが、最近はお花や野菜を育てることに興味がでてきて何か育てやすい物は

ないのかな？と探しています。もし何かオススメがありましたら教えて下さい(^^)

暑いと身体もだるく、やる気が起こらないかもしれませんが、適度に運動を取り入れながら

夏を乗り切りましょうね！！