こんにちは。

ヘルパーの白谷です。

１１月になり今年も２ヶ月を切りました。

朝晩の冷え込みは日ごとに増しており、朝寒くて布団から出たくなくなってきました。

そう、インフルエンザの季節です。

皆様にとってもヘルパーにとってもインフルエンザは大敵です。

予防接種や手洗いうがいなど対策をしっかりと行いたいですね。

寒さが厳しくなるこれからの季節、美味しいものを食べ　読書やカラオケなど

趣味を楽しみ体に気をつけてお過ごしください。